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好物推荐 2024-05-17 0 1769
火龙果怎么吃，吃火龙果的最佳时间
火龙果的吃法比较多，除了常见的鲜食外，还可以将其油炸，不过需要裹上面糊。也可以把它和番薯混在一起，倒入牛奶做成甜品。或者用银耳、木耳和雪梨搭配炖汤，都有很高的营养价值。一般在早上或中午食用更佳，不建议...
花与健康 2024-10-19 0 39
牛油果怎么吃，牛油果的营养价值
牛油果可以直接生吃，将果子清洗干净，切成一半一半，除掉中间的核直接挖着吃。也可以选择成熟的果子，切块加入一下白糖搅拌，放在冰箱里冷藏后吃。还可以将牛油果切成片状或是块状，之后搭配其他制作沙拉的原料，制...
花与健康 2024-10-19 0 29
蒲公英根茶能长期喝吗，长期喝干蒲公英水好吗
蒲公英根茶不能长期喝，由于它本身性寒，长期饮用会对脾胃造成损伤，容易使服用者腹泻。想要更好的发挥功效，可以搭配其他东西一起泡水喝，比如玫瑰花、绿茶、枸杞和山楂等等，这些也有保健功效，还能改善茶的口感。...
花与健康 2024-10-19 0 32
山药怎么吃，山药可以生吃吗
山药是一种营养丰富的蔬菜，可将外皮洗干净，之后切成片或块，放入锅中炒制，味道是不错的。也可以在早上将山药、米、枸杞等一起煮成粥，根据自己喜好加入豆子、燕麦等。还可以跟排骨这类的肉类一起炖汤，有很高的营...
花与健康 2024-10-19 0 34
蒲公英的功效与作用（药用蒲公英）
蒲公英有清热解毒、美容养颜的功效，同时也能起到治疗肿瘤和抗菌治病的作用。一般是用来泡茶喝的，由于本身性寒，因此对于清肝热有很不错的效果。而且它的叶子里有多种微量元素，可以改善皮肤的炎症，还能提高免疫力...
花与健康 2024-10-19 0 35
山药的功效与作用，吃山药有什么好处
山药具有养胃健脾的作用，能帮助人们消化，也能预防和缓解便秘的症状。山药之中含有皂苷、黏液质，是可以润滑肺部的，对咳嗽有好处，还能缓解肺虚所引起的痰多。山药还能滋养肾，可治肾亏、遗精、白带过多等问题。这...
花与健康 2024-10-19 0 33
蒲公英配什么去掉寒性，蒲公英跟什么配不寒
蒲公英本身性寒，对于一些人群来说并不适宜用来泡水喝。不过，搭配一些其他的食品，就可以去除它的寒性，还能保留它的优点。比如可以搭配红枣枸杞、当归党参、桂圆和丁香等，这些都是性温的食品，相互中和，可以减少...
花与健康 2024-10-19 0 40
香蕉什么时候成熟，香蕉什么时候吃
它是热带水果，成熟时间受气候的影响，气候不一样成熟时间也就不同。例如在广东地区种植的，通常是在秋季成熟。而在海南地区种植的则多是在二月到六月份之间成熟。此外，还要看种植时间。新种植的种下后大概需要9-...
花与健康 2024-10-19 0 33
黑枸杞的功效吗，黑枸杞的食用方法
黑枸杞富含多种营养物质，可以提升肝脏的耐受性，有助于排毒抗毒，同时还能修复视网膜细胞，可以预防近视。用来泡水或泡酒可以治疗肾虚等情况，而且还能清除自由基，延长细胞寿命。加速血液循环，有助于头发的生长。...
花与健康 2024-10-19 0 33
黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水颜色
黑枸杞泡水是非常不错的饮品，但如果不注意方法，就容易导致其营养流失，大大降低它的价值。一般要用温水冲泡，不能用开水，否则会破坏其花青素。另外，每天用量不能过多，一般3-5克就足够了。而且孕妇也不能喝，...
花与健康 2024-10-19 0 36
